數據化身體效能
運用運動科學，配合心率帶即時監測運動強度，讓訓練量化、安全、有依據。
營隊現場
動起來的孩子，最有光
真實營隊花絮——汗水、笑容與全力以赴的瞬間。
這個夏天，用運動科學數據化每一次心跳。HELIGO 透過多元體育活動與心率帶監測，精準打造孩子的心肺、協調、肌力與爆發力——體能，是所有學習與成長的根本。
家長的擔心
久坐、少動、螢幕時間爆量——體能不只關乎健康，更直接影響專注力、情緒與學習表現。
下課就坐著滑手機，心肺與肌力長期缺乏刺激，體力一年比一年差。
跑跳容易跌、平衡感弱，缺乏多元動作的整合訓練。
稍微運動就氣喘吁吁，基礎心肺耐力不足，影響專注與情緒穩定。
綜合體能
不是單練一項，而是用多元體育活動，打造均衡又紮實的身體素質。
透過多元有氧任務與心率監測，循序提升孩子的心肺功能與持久力。
整合跑、跳、爬、投等動作，強化身體控制、空間感與平衡能力。
以適齡的功能性訓練，安全建立核心肌群、下肢力量與爆發力。
透過情境闖關與變化球任務，訓練反應速度、方向轉換與決策。
設計具挑戰性的關卡，讓孩子在壓力下學會調節情緒、堅持完成。
看懂自己的心率與表現數據，建立規律運動與身體自我覺察的習慣。
訓練系統
三大支柱，讓每一滴汗水都有數據、有方向、有意義。
運用運動科學，配合心率帶即時監測運動強度，讓訓練量化、安全、有依據。
同一活動分不同難度，照顧不同程度的孩子，人人都能在自己的節奏裡進步。
神秘島冒險、全球挑戰等劇情包裝，讓孩子玩中學、動得快樂，主動願意動起來。
營隊現場
真實營隊花絮——汗水、笑容與全力以赴的瞬間。
王牌教練團
資歷深、證照齊、最懂孩子——每一位都是用心帶隊的核力GO 引導師。
課程設計創造機會，讓每個孩子都能享受成功的經驗。
擅長差異化體能教學設計，讓不同程度的孩子都能找到成功經驗、穩定進步。
我最驕傲的不是他們得分，而是看到他們為團隊目標努力。
22 年資歷，擅長把基礎體能訓練化為遊戲化闖關，精於團隊溝通與自信心建立。
團隊裡不需要每個人都是神射手，但每個人都能成為神隊友。
擅長遊戲化關卡設計，具敏銳的情緒觀察力，讓每個孩子都成為團隊要角。
⚡ 嚴格控管 1 : 8 師生比〔示意〕，每個孩子的訓練強度都被精準掌握。
運動醫學總監
市面上多的是「掛名顧問」。我們不一樣——孩子的體能訓練，由真正帶過國家級籃球隊的運動醫師，親自監製訓練處方與運動安全。這是一般兒童運動營，給不起的規格。
🏀 中華女籃亞洲盃 指定隊醫 × 台新台北戰神男籃 顧問醫師
真實證書佐證，點擊圖片可放大檢視。
＊另持有 8 項國際專業進修 Workshop 資歷（增生醫學、神經阻斷、骨髓濃縮液治療等）。
科學實證
頂尖期刊一致指出：規律運動，是孩子大腦、學習與身心發展最划算的投資。
系統性回顧與統合分析指出，長期規律的身體活動對兒童的學業成就具有正向效果，並能同步提升注意力、記憶力與學習動機。
Frontiers in Public Health (2020)・《Children's Physical Activity, Academic Performance, and Cognitive Functioning: A Systematic Review and Meta-Analysis》
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7372103
彙整 31 篇介入研究的統合分析發現，身體活動能顯著改善學齡前後兒童的處理速度、注意力與抑制控制（自我克制）等執行功能。
Journal of Science and Medicine in Sport・de Greeff et al.《Effects of physical activity on executive functions, attention and academic performance in preadolescent children: a meta-analysis》
jsams.org/article/S1440-2440(17)31641-9
針對 240 名青少年的研究顯示，團隊運動參與者在社交技巧總分及各面向皆顯著高於非參與者，尤以「團隊合作、領導力、衝突管理」效果最為顯著。
《Impact of Team Sports Participation on Social Skills Development in Youth》(2024)・青少年社交技巧研究
researchgate.net/publication/383619830
WHO 與 Lancet 研究指出，規律中高強度運動能提升心肺、肌肉、骨骼與代謝健康，並對認知發展與心理健康有正面效果；WHO 建議兒童青少年每天至少 60 分鐘中高強度運動。
WHO ×《The Lancet Child & Adolescent Health》(2019)・WHO 身體活動指引
who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
＊以上為國際同儕審查期刊之研究結論摘要，僅供衛教參考，不代表個別成效保證。
安全第一
〔示意內容，請依實際保障調整〕用科學化的安全管理，讓孩子放心衝刺。
營隊期間投保團體意外險，給家長最實在的安心。
以心率帶掌握每個孩子的運動強度，避免過度操練，安全又有效。
教練具備急救與防護證照，配置急救物資與緊急處理 SOP。
嚴格控管人數，確保每位孩子的訓練都被照顧到。
於合作學校校園內進行，環境安全、設施完善。
提供安全衛生餐點與充足補水，留意過敏原。
數據化成果
〔示意內容〕營期結束後，每位孩子都會收到一份專屬體能數據報告，把運動表現的進步具體呈現給家長。
家長真實回饋
〔示意內容，請替換為真實家長見證〕
「以前跑兩步就喊累，營隊後體力明顯變好，連晚上睡眠都變規律，整個人有精神多了。」
「有心率數據報告很加分，能看到孩子的運動強度與進步，不是隨便玩玩，很專業。」
「動作協調進步很多，本來容易跌倒，現在跑跳都更穩，孩子自己也更有自信。」
合作與肯定
合作學校、媒體報導與專業背書，請替換為實際 logo 與連結。
強壯的身體，— HELIGO 核力GO・透過體育，啟動未來軟實力
是孩子探索世界的本錢。